肚子鼓鼓的硬硬的，收不了腹

      你好，根據(jù)你的描述不知道別時(shí)是不是飲食吃的比較多，建議可以通過有氧運(yùn)動來減肥試試，或者針對性的訓(xùn)練一下肚子，看看是否好轉(zhuǎn)，平時(shí)少吃油膩食物
      

      你好，日常要注意飲食，選擇低熱量、低脂肪、高蛋白、高維生素，富含纖維素的食物，如蘋果、黃瓜、西紅柿、牛肉、雞胸肉、粗雜糧等，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，不能排除消化不良的，清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你暫時(shí)口服嗎丁啉的，避免受涼，感冒，清淡飲食，少食辛辣溫涼食物，祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對“肚子鼓鼓的硬硬的，收不了腹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！