肚子很大鼓鼓的硬硬的

      你好，給您的飲食有直接的關(guān)系，建議您平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上，盡量不要吃高油高脂含糖的食物，您吃的這些都是屬于垃圾食品，建議每天多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      這種情況應(yīng)該是內(nèi)脂比較高的一種情況，在臨床上并不是看起來瘦，或者說四肢比較瘦，臉比較瘦，就代表這個(gè)人一定是體脂低，有很多看起來很瘦的人，但其實(shí)體脂很高，也就是內(nèi)臟脂肪比較高，也是不健康的，最主要的表現(xiàn)就是向心性肥胖，尤其是肚子會(huì)比較胖一些，是內(nèi)脂的集中部位