健康咨詢描述: 最近經(jīng)常很焦慮,時(shí)不時(shí)頭疼,有時(shí)候昏昏沉沉不知道自己在干什么.一個(gè)人的時(shí)候忽然就那么一瞬間對什么都不感興趣,感覺沒有什么值得我留念這種感覺我很討厭但是沒辦法控制. 晚上的時(shí)候閉眼快兩個(gè)小時(shí)也睡不著,迷迷糊糊的一個(gè)晚上第二天繼續(xù)起來迷迷糊糊. 不知道應(yīng)該怎么辦
17歲女孩出現(xiàn)明顯的焦慮情緒,并可能引起了神經(jīng)衰弱的癥狀。建議您找專業(yè)的心理醫(yī)生接受疏導(dǎo)。關(guān)鍵要找出負(fù)面情緒對應(yīng)的心理根源,有針對性的破除不合理認(rèn)知,學(xué)會負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)。同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用刺五加糖漿來進(jìn)行調(diào)節(jié),祝您的心情盡快好起來,我和這里的心理醫(yī)生都愿意來幫助你。
嗯,如果有機(jī)會我會去心理咨詢看一下的,感謝解答~(???_????)
不客氣,希望能盡早去找心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的疏導(dǎo)。早日擁有一個(gè)健康的心理。
你好!根據(jù)你的描述,你的情緒狀態(tài)出了問題,最近發(fā)生了什么事情?為什么會這樣?建議你向身邊最信任的人傾訴一下,尋求幫助,或者是在我們平臺指定心理醫(yī)生做心理咨詢心理疏導(dǎo),盡快走出困擾。
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