醫(yī)生怎樣可以戒煙??！

      如果是煙癮比較大，建議平時(shí)多去轉(zhuǎn)移注意力，可以吃一些小零食或者瓜子，同時(shí)注意好的生活習(xí)慣，晚上不要熬夜，可以多做一些運(yùn)動(dòng)。

      有協(xié)助戒煙的口服藥物，比如伐尼克蘭和安非他酮，當(dāng)然首先主管上需要有戒煙的想法，然后最后身邊的朋友或家人幫忙監(jiān)督，口服藥物。醫(yī)院有的會(huì)設(shè)有戒煙門診，可以得到專業(yè)幫助。

      病情分析：
      你好，想要戒煙的確有一點(diǎn)難，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到吸煙害處的時(shí)候，馬上戒煙，千萬不能想著：“抽了這包就不再抽”、“明天開始戒煙”、“每天少抽點(diǎn)”等天真的想法。
      指導(dǎo)意見：
      1戒煙從每天第一根煙開始。2戒掉抽煙的習(xí)慣。3戒掉抽煙的習(xí)慣。4戒煙運(yùn)動(dòng)療法。堅(jiān)定信念，戒煙只能靠自己，沒有人能幫你。祝你早日戒掉
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生怎樣可以戒煙??！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，戒煙就丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸，餐后喝水、吃水果或散步，煙癮來時(shí)咀嚼無糖分的口香糖
      指導(dǎo)意見：
      建議你想吸煙的沖動(dòng)時(shí)，可以用喝水來控制，讓自己覺的飽，就會(huì)好受點(diǎn)的，家人也要監(jiān)督也能起一定作用，告訴別人自己戒煙了，不要接別人發(fā)的煙，祝你戒煙成功
      

      病情分析：
      本病例特點(diǎn)：青年男性，25歲。主訴：平素有吸煙嗜好。
      指導(dǎo)意見：
      戒煙需要因人而異，己形成煙癮的需要循序漸進(jìn)，突然戒掉會(huì)形成戒斷癥狀。沒有形成的要堅(jiān)定信心，堅(jiān)定的意志是成功戒煙的關(guān)鍵。
      

      病情分析：
      你好，戒煙要有毅力，只要想戒煙，可以從各個(gè)方面避免接觸香煙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，平時(shí)可以多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，減少自己獨(dú)處的時(shí)間，盡量少去抽煙的環(huán)境。