健康咨詢描述: 作業(yè)多或不多,都不想寫,一碰到手機就放不下,作業(yè)一拖再拖,然后急急忙忙補,有時還補不完
其實最主要的還是要克制住自己、要有決心不上網(wǎng)或盡量少上網(wǎng)、否則一切都沒用人一生所有的事分成三類、第一類是可做的、比如讀書;第二類是不可做的、比如說犯罪;第三類是可做可不做的、比如說上網(wǎng)一個人可做可不做的事做得越少、可做的事做得就越多、他也就會變得越成功
你好,很高興回答您的問題,您的情況可能是學(xué)習的壓力較大引起,建議放松心情,注意休息,勞逸結(jié)合。盡量先完成作業(yè),以后再去玩手機。
你可以給自己制定一個計劃,比如寫完一門作業(yè),獎勵自己玩十五分鐘手機,盡量把把想玩手機做的事情擱置一下或者在寫作業(yè)之前盡早完成。告訴自己最重要的事情是學(xué)習知識而不是看手機虛度光陰
以上是對“作業(yè)多或不多,都不想寫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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