健康咨詢描述: 很多人都說順產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況,是這樣嗎?出現(xiàn)這樣的情況怎么辦好
想得到怎樣的幫助:順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦?
你好很高興為你解答問題,順產(chǎn)后陰道松弛的話你可以經(jīng)常做提肛縮陰的運(yùn)動(dòng),或者產(chǎn)后去醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練。都有助于陰道肌肉恢復(fù)彈性。
順產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道和會(huì)陰極度拉伸會(huì)有變薄松弛,但是產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù),一般六周會(huì)恢復(fù)到孕前水平??梢远嘧鲆恍┛s肛運(yùn)動(dòng)和產(chǎn)后瑜伽幫助恢復(fù)。不要做重體力活動(dòng),減少腹壓,保持大便通暢。
您好!陰道本身有一定的修復(fù)功能,產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)??梢酝ㄟ^一些有針對(duì)性的鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù),進(jìn)行產(chǎn)后陰道松弛的治療,促進(jìn)陰道緊實(shí)。鍛煉骨盆肌肉。深呼吸,收縮肛門的肌肉,保持收縮狀態(tài)10-15秒左右,再深深地吐氣,放松肛門處的肌肉。通過這些針對(duì)性的訓(xùn)練,陰道等部位的肌肉張力將會(huì)得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天,15分鐘/每次的節(jié)奏來進(jìn)行。建議您鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。祝您健康!
以上是對(duì)“順產(chǎn)陰道會(huì)松弛嗎? ”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。由于順產(chǎn)時(shí)胎兒從陰道通過會(huì)造成陰道松弛,這是很正常的,一般經(jīng)過兩三個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
如果陰道松長(zhǎng)時(shí)間得不到有效恢復(fù),影響性生活,這個(gè)可以做縮陰手術(shù),手術(shù)很簡(jiǎn)單。
病情分析:你好,產(chǎn)后陰道松弛這是很常見的現(xiàn)象,因?yàn)樵谧匀豁槷a(chǎn)時(shí),會(huì)擠壓陰道,造成一定的松弛。這個(gè)情況是屬于自然規(guī)律,是不會(huì)影響到正常的性生活,建議不要過于擔(dān)心,順產(chǎn)后,陰道松弛會(huì)逐漸變正常的。
指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)要注意積極鍛煉身體,堅(jiān)持做收腹縮肛的運(yùn)動(dòng),改善陰道松弛狀態(tài),提高陰道的挾縮機(jī)能。
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