女人陰道不緊怎么辦　　

      你好這位朋友，根據您所咨詢的情況來講，女性隨著年齡的增長，肌肉松弛肌分娩等因素的影響從而引起從此的這種癥狀是很正常的，建議你可以做提肛運動來改善
      

      你好，很高興為你回答，產后出現陰道松弛可以去做縮陰手術，平時多做提肛運動，利于陰道括約肌的恢復，也可以做瑜伽，增加身體柔韌性。
      

      您好，這種情況可以做收縮盆底肌肉的鍛煉，增強盆底肌肉的功能。必要時可以考慮做陰道縮緊手術。平時要加強鍛煉，增強身體抵抗力。
      
      以上是對“女人陰道不緊怎么辦　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      37.歲年輕女性，如果有陰道松弛的問題的話，這個是生完孩子以后比較常見的問題，如果想讓陰道緊繃一些的話，可以進行整形手術。
      

      病情分析：一般較為輕的陰道松弛，是可以經過運動的方式來鍛煉恢復的，但是你這樣的情況，是較為嚴重的情況了，如果沒有以后沒有生育要求的，煤科院做陰道緊縮手術給予治療。
      指導意見：建議要注意休息，不要過于勞累，保持愉快的心情，多吃青菜，水果，忌食辛辣刺激性食物。