運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步甩出去了，在跑道上滑了好遠(yuǎn)

      你好，你的情況是運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步甩出去了，身體多處部位擦傷，飲食上沒(méi)有特別禁忌的東西，正常飲食就可以，每天用碘伏消毒，避免傷口感染
      

      根據(jù)你的描述，運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)摔倒導(dǎo)致膝蓋擦破皮。
      建議：飲食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。局部不要沾水，絡(luò)合碘消毒后涂抹百多邦，促進(jìn)傷口愈合，口服消炎藥。