男人少精吃什么？少精吃什么對(duì)恢復(fù)有幫助？

男 | 28歲 2018-10-26 11:27:55 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：老公有少精應(yīng)該怎么給他補(bǔ)補(bǔ)，上周剛檢查出來的

想得到怎樣的幫助：少精吃什么對(duì)恢復(fù)有幫助？

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2018-10-26 14:44:19 我要投訴

      你好，很高興為你解答，可吃中成藥生精膠囊，具有補(bǔ)腎壯陽等功效，無副作用
      指導(dǎo)意見：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，均衡營養(yǎng)，忌煙酒

孫素華東遼縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,宮頸癌,流產(chǎn),盆腔炎,不孕癥, 幫助網(wǎng)友：11016稱贊：5

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2018-10-26 14:36:58 我要投訴

      病情分析：
      吃黑色食物比如黑木耳黑豆，吃蛋白質(zhì)食物比如雞蛋牛奶牛肉
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意保持良好生活習(xí)慣遠(yuǎn)離電腦，不要吸煙喝酒，不要熬夜。也可以口服保健品

zsdoc86105761zf 其他幫助網(wǎng)友：363

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2018-10-26 11:28:05 我要投訴

      少精癥患者應(yīng)該多吃富含鋅硒的食物或產(chǎn)品對(duì)改善精子效果最好，食物比如生蠔、瘦肉、核桃等，服用四代蛋白鋅硒咀嚼片，及時(shí)補(bǔ)充蛋白鋅硒有助于增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。

      以上是對(duì)“男人少精吃什么？少精吃什么對(duì)恢復(fù)有幫助？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！