健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有了強直性脊柱炎的病在活動的時候是疼痛的比較明顯的,另外是受力不行,腳后跟挺不舒服的,能不能治療了。
想得到怎樣的幫助:強直病是可以做的什么護養(yǎng)工作?
你好,非常榮幸為你解答問題。強制性脊柱炎的治療目標是,控制炎癥,減輕疼痛,減緩病情進展,減少畸形和功能障礙,提高生活質(zhì)量。做深呼吸運動以維持胸廓擴展度,游泳是強制性脊柱炎最好的運動方式。但是要避免勞累和劇烈運動。
分析你提供的信息看,強直性脊柱炎疾病是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的慢性炎性疾病,屬風濕免疫病范疇,日常生活中還需要避免強力負重,防止潮濕寒冷,預防感染外傷等。
應避免強力負重,使病變加重,同時避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。注意保暖,注意保護脊柱,避免外傷。另外胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,所以應該注意飲食衛(wèi)生。
以上是對“強直病是可以做的什么護養(yǎng)工作?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物,這對調(diào)養(yǎng)體質(zhì)也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,這類強直性脊柱炎飲食有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛,對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風濕病,效果較好。
強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時需要加強 日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風濕免疫科或?qū)?漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,維護身體健康,輔助治療。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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