健康咨詢描述: 近身高156,求問怎么長高,身高矮可難受了,做什么都低人一等
您好,你這個(gè)可以多補(bǔ)鈣,多做跳高運(yùn)動(dòng),但是一般女生來月經(jīng)之后不會(huì)長高太多!您好,你這個(gè)可以多補(bǔ)鈣,多做跳高運(yùn)動(dòng),但是一般女生來月經(jīng)之后不會(huì)長高太多!
病情分析:
你好!17歲,身高156厘米,你說身矮可難受了,感覺做什么都低人一等
指導(dǎo)意見:
身高是與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的。你可到醫(yī)院拍個(gè)片子,看骨骺線有沒有閉合,沒有閉合還是會(huì)繼續(xù)長高的。要多吃含鈣高的食物,喝牛奶,吃新鮮的蔬菜水果,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
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