健康咨詢描述: 小時(shí)候愛啃指甲,之后就喜歡扣手,所以指甲一直都是光禿禿的,已經(jīng)變形了怎么辦
你說的情況,很有可能與微量元素缺乏有關(guān)系??梢宰鰝€(gè)微量元素的檢測(cè),如有缺乏針對(duì)性的補(bǔ)充好的快!另外注意多吃水果蔬菜,尤其是綠色的蔬菜,補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素有助于康復(fù)。
你好,指甲比較軟,請(qǐng)問像小指頭這樣還能恢復(fù)么,微量元素直接去醫(yī)院查?
可以恢復(fù)的。這種情況需要多吃瘦肉,雞蛋牛奶水果青菜以及堅(jiān)果等食物,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),慢慢恢復(fù)。
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