從小就習慣啃指甲和扣指甲

      指導意見：
      建議你把手指甲，涂一種比較苦澀的藥，吃時對身體無害。然后每當你要指甲時，嘴里發(fā)苦，就知道自己做錯了，或者是，把你最喜歡吃的那個指甲，邦迪貼上，當你有的時候，就說自己錯了，停下來，時間長了就不咬了。
      

      這個情況一般是習慣問題導致的，也可能跟焦慮情緒有關。如果不嚴重，沒有必要管它。如果影響正常生活工作，最好去精神科看看?？梢杂命c抗焦慮藥，也可以做心理治療。