膝蓋一到北風(fēng)來(lái)就酸痛了

      如果你坐月子期間沒(méi)有恢復(fù)好，受冷也可能造成渾身酸痛。但是，膝蓋酸痛的原因有很多，可能是風(fēng)濕，還有其他原因，不能全部歸結(jié)于是做月子導(dǎo)致的
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下建議注意保暖，平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)不要受累受涼，注意愛(ài)惜膝關(guān)節(jié)，不能過(guò)度的活動(dòng)，避免爬山、爬樓梯之類的動(dòng)作，臥床時(shí)可增加膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，另外可配合口服活血化瘀的藥物或非甾體類抗炎藥止痛。
      

      你好，一定要注意保暖。尤其是腳底。不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量少屈膝。注意休息，減少活動(dòng)，并減少上下樓梯的動(dòng)作。晚上可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“膝蓋一到北風(fēng)來(lái)就酸痛了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！