頸椎病從發(fā)現(xiàn)已1年多了

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您臥硬板床，用頸椎牽引器按摩一下，注意局部保暖，必要時(shí)靜脈滴注活血化淤和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，紅外線烤燈照射、推拿按摩，按摩一下。

      病情分析：
      單純的治療，不配合生活習(xí)慣的改善，是無(wú)法糾正癥狀的，建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每低頭超過(guò)半小時(shí)，抬頭活動(dòng)下頸部，此外注意每天勤做頸椎保健操，必要時(shí)到康復(fù)科進(jìn)行頸椎部位的按摩或者理療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純的治療，不配合生活習(xí)慣的改善，是無(wú)法糾正癥狀的，建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每低頭超過(guò)半小時(shí)，抬頭活動(dòng)下頸部，此外注意每天勤做頸椎保健操，必要時(shí)到康復(fù)科進(jìn)行頸椎部位的按摩或者理療。