我最近老是晚上睡不好白天起來腰很痛

      根據(jù)上面提供的情況，目前主要癥狀是尿頻，腰痛，建議去醫(yī)院進(jìn)一步化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，看看是否有尿路感染。目前考慮炎癥的可能性較大，可以吃點(diǎn)氟哌酸和中藥的三金片。
      

      你好，根據(jù)您的情況來看的話，主要考慮是腎虛，腎氣不足，體質(zhì)虛弱引起的，建議您平時要保證充足的睡眠，注意保暖，可以服用腎寶片，三金片進(jìn)行調(diào)理，必要時檢查一下尿常規(guī)，或者是檢查一下泌尿系統(tǒng)彩超。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先考慮應(yīng)該是心腎不交證。建議口服壯腰補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)理，或去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“我最近老是晚上睡不好白天起來腰很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)怕冷、腰膝冷痛、尿頻的情況，屬于腎陽虛導(dǎo)致的，需要溫補(bǔ)腎陽。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況下要忌服生冷的食物，口服右歸丸或者金貴腎氣丸來調(diào)理。平時注意身體的保暖。
      

      病情分析：
      這種情況一般考慮是頻繁過度的手淫，性生活頻繁，熬夜，勞累等因素引起的腎虛造成的，怕冷考慮是腎陽虛造成的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況戒除手淫，節(jié)制性生活不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，口服金鎖固精丸治療就可以恢復(fù)的，治療期間不要吃辛辣生冷的東西。