吃蘋果醋片真的可以減肥
女 | 30歲 2018-10-22 17:35:46
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健康咨詢描述： 吃蘋果醋片真的可以減肥？看網(wǎng)上好多人吃了瘦了那是真的？好好好好好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-22 20:36:00 我要投訴
吃蘋果醋片有利于代謝加快。最好的減肥方法就是控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。才能促進(jìn)脂肪分解，如果胃不好的人千萬不能吃，以免刺激胃黏膜。
龔紅艷 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 血糖紊亂調(diào)理，高血糖，糖尿病，甲亢，甲減，激素紊亂
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2018-10-22 20:43:06
您好，很高興為您服務(wù)，蘋果醋是可以達(dá)到減肥的效果的，但是最好不要空腹的飲用蘋果醋，不然會(huì)刺激到胃，平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果，少吃點(diǎn)辛辣刺激的食物，適量的運(yùn)動(dòng)，祝您身體健康。
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