健康咨詢描述: 平時除了星期六日可以打打籃球,正常上課時間都沒時間打籃球,有那些運動是有利于長高的?或者晚上睡覺運動也可以營養(yǎng)方面一日三餐都吃晚上睡覺喝一瓶純牛奶就睡覺就是不知道晚上怎么讓,運動有利于長高
病情分析:
您好,您目前17歲,正處在生長發(fā)育的關鍵時期,你平時注意營養(yǎng)的攝入,加上適當?shù)倪\動。
指導意見:
你好,結(jié)合您目前的情況來看,可以適當?shù)淖鲎鲶w操有利于長身高,同時注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
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