醫(yī)生，我現(xiàn)在玩手機(jī)上癮了

      目前玩手機(jī)已經(jīng)上癮，嚴(yán)重的影響到學(xué)習(xí)，既然已經(jīng)意識(shí)到手機(jī)的危害，建議及時(shí)將手機(jī)交予家長(zhǎng)，將精力投入到學(xué)習(xí)上，規(guī)律飲食，正常睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你今年才十四歲，身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要給自己太大壓力，你這個(gè)歲數(shù)還是可以戒掉手機(jī)的，平時(shí)把精力用在學(xué)習(xí)和體育鍛煉上，慢慢轉(zhuǎn)移注意力。