健康咨詢描述: 貧血的喝純牛奶好嗎?高脂好?還是低脂好?? 還有,吃什么可以補充營養(yǎng)的?
你好,如果貧血也是需要明確貧血的原因的,喝牛奶并不能有效的糾正貧血。需要明確原因,以后選擇合適的方式治療,比如說缺鐵性貧血,我們可以補充鐵劑等。平時也是需要注意均衡營養(yǎng)。如果您血脂并不高,而且體型消瘦,這種情況下也是可以喝全脂牛奶的。希望能幫助到您,祝您生活愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,你這19歲女孩,貧血一般考慮是缺鐵性貧血,
指導意見:
建議要均衡營養(yǎng),適當多運動,多喝水,適當多吃含高蛋白食物和含鐵多得食物,多吃牛奶也是可以的
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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