健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!下周三,四,五有運(yùn)動(dòng)會(huì),我之前報(bào)了400米.800米和立定跳遠(yuǎn),但是我昨天來月經(jīng)了,我一般會(huì)持續(xù)一個(gè)星期,量也挺多的,請問我還可以參加運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?
病情分析:
你好,從你的描述當(dāng)中看你月經(jīng)量很多,月經(jīng)量多是不能參加這么劇烈的運(yùn)動(dòng),但是你舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)還有幾天,你后期還多嗎?
指導(dǎo)意見:
如果后期還多,建議不要參加這么劇烈的運(yùn)動(dòng),如果不多可以有選擇的參加這其中幾項(xiàng),畢竟你前期月經(jīng)量多,體力還是有些差,這段時(shí)間加強(qiáng)營養(yǎng),不要受涼,不要吃生冷食物。
你好,月經(jīng)期是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的,你昨天剛來,今天應(yīng)該是厲害的日子,400米,800米與立定跳遠(yuǎn)都是比較緊張劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該請假放棄,不然對身體有傷害
病情分析:
你好姑娘,今天來月經(jīng)了,星期三星期四,應(yīng)該月經(jīng)量不是太多了??梢匀⒓拥?。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張了,近期不要吃冰凍生冷的食物,好好的休息,一般月經(jīng)快干凈的時(shí)候,應(yīng)該量不是太多,可以去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的。
以上是對“醫(yī)生!下周三,四,五有運(yùn)動(dòng)會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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