健康咨詢描述: 蜂蜜的減肥法可以天天都喝嘛?就是除了第一天和第六天剩下的一周也都喝蜂蜜
你好很高興為你服務(wù),蜂蜜是天然的營(yíng)養(yǎng)品,不僅能潤(rùn)肺排毒,還能有效燃燒脂肪,是非常有效的減肥圣品。不過你正在生長(zhǎng)發(fā)育期最好飲食控制配合體育鍛煉。
你好:減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療,必要時(shí)輔以藥物治療等。喝蜂蜜不能減肥的。通俗說就是少吃多運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)避免過度節(jié)食引起營(yíng)養(yǎng)不良影響身體健康的。你17歲青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要通過合理飲食控制及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,達(dá)到控制體重減肥的目的。要科學(xué)減肥,健康快樂成長(zhǎng)!
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