健康咨詢描述: 糖是酸性食物,米飯呢,我們中國人是不是米飯吃多了才不如發(fā)達(dá)國家
米飯是屬于碳水化合物,這種情況一定要注意,這個及時的這個碳水化合物和這個含蛋白多的東西啊,還有含脂肪的東西,這個合理飲食避免出現(xiàn)這個脂類代謝的異常。中國人相對來說米飯和面食都是結(jié)合來吃的。
你好這位同學(xué),從食物的分類來看,除了水果和蔬菜屬于堿性食物外,其余的基本上都屬于酸性食物。
而吃米飯與國家的經(jīng)濟(jì)、發(fā)展及國民健康等沒有必然的聯(lián)系,僅僅是生活習(xí)慣的不同需求。
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