健康咨詢描述: 產(chǎn)后怎么縮陰的效果比較好,陰道松弛了,想會(huì)緊致的樣子
想得到怎樣的幫助:怎么樣縮陰恢復(fù)的快
你好,根據(jù)你提出的問(wèn)題。產(chǎn)后縮陰的方法:一、提肛縮陰。無(wú)論是站著、坐著,還是躺著,媽媽都可以收緊括約肌進(jìn)行提肛,堅(jiān)持提肛縮陰會(huì)有很明顯的效果。二、憋尿縮陰。想要上廁所的時(shí)候,可以選擇稍微的憋住便意,然后再做提肛運(yùn)動(dòng),這樣可以鍛煉陰道周?chē)募∪?。同時(shí),在小便的時(shí)候也可以在中途忍住幾秒鐘,同樣可以鍛煉陰道周?chē)募∪猓瑥亩_(dá)到緊致陰道的目的。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應(yīng)癥。...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
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