膝蓋跟小腿骨頭痛以及肌肉痛請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事

      目前這種情況來(lái)說(shuō)有可能是存在生長(zhǎng)痛的問(wèn)題引起，這種情況有可能是存在軟組織損傷后引起的這種表現(xiàn)，而這種情況主要是通過(guò)熱敷的方式或者是物理治療的方式改善就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不當(dāng)所致或者缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，劇烈運(yùn)動(dòng)后要緩慢活動(dòng)活動(dòng)，以防乳酸堆積，引起肢體疼痛，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，注意保暖。