健康咨詢(xún)描述: 二十四歲的時(shí)候失眠半年,失眠時(shí)我經(jīng)常運(yùn)動(dòng),每天晚上會(huì)出一身汗,才沖涼!半年以后就頭暈怎么辦
頭暈有可能是氣血不足,也有可能是著涼,這些因素都有可能會(huì)引起頭暈的,你得測(cè)測(cè)自己的血壓,并且頸椎病也會(huì)引起頭暈,所以在治療上也需要先了解一下是哪一種原因,平時(shí)在睡前喝點(diǎn)熱牛奶,每天還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)之后不要用冷水洗澡,要用溫水洗澡。
您好!據(jù)您所述的情況若持續(xù)的失眠是會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂而出現(xiàn)頭暈癥的,應(yīng)到神經(jīng)內(nèi)科看下有無(wú)基礎(chǔ)性病變,必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物和助睡眠藥物,改善癥狀!
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,您通過(guò)2失眠很不錯(cuò)的。但是出汗以后沖涼注意水溫。水涼了對(duì)身體不利,可能頭暈。還有持續(xù)失眠往往頭昏腦漲。
以上是對(duì)“二十四歲的時(shí)候失眠半年”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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