健康咨詢描述: 之前我有一個星期左右減肥很餓,瘦了幾斤后過幾天晚上吃的很撐。漲了四斤肉,但是臉部一直有浮腫,請問一下是什么原因?qū)е碌模?
病情分析:
你好:根據(jù)你描述的情況,面部浮腫可能與營養(yǎng)不良有關(guān)系的,進食減肥不當有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,通俗說就是少吃多運動鍛煉,避免過度節(jié)食引起的營養(yǎng)不良影響身體健康。要科學(xué)減肥控制體重,健康快樂成長!
你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況可能是減肥過程中代謝減慢,蛋白質(zhì)缺乏引起的輕度浮腫,現(xiàn)在是突然大量進餐,增重后臉上長肉。建議你,減肥是個慢性過程,不可以過饑過飽,對身體不好,合理調(diào)配飲食,增加運動,同時可以喝點荷葉茶等既有利尿又有減肥功效。
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