從小到大無緣無故每一年都長胖十斤

      一定要注意你日常的飲食，葷素搭配合理，不可以吃得過多，而且不可以暴飲暴食，要生活規(guī)律，早睡早起，適當運動，清淡，飲食多吃新鮮的蔬菜，如果一旦出現(xiàn)無緣無故的增胖，建議及時的去醫(yī)院進行檢查
      

      病情分析：
      你好，你這種情況肥胖可能是你自身的體質(zhì)問題和你平時生活習慣不好所引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查一下激素六項看下，看是否是內(nèi)分泌失調(diào)所致的，其次每次飲食飯量一定要控制，一定要定量少吃，飯只能吃七分飽，多以蔬菜水果為主，少吃零食及太油膩的食物，并且要多運動，這樣才能不容易長胖
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議最好到正規(guī)醫(yī)院就診完善相關(guān)檢查，建議平時可以適當做些有氧運動，盡量少吃油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康快樂。
      
      以上是對“從小到大無緣無故每一年都長胖十斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！