最近一直失眠，突然一摸頭頂感覺有點(diǎn)禿頂

      你長期失眠，就對身體會造成很大的危害，可出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，失調(diào)，可以頭發(fā)稀少，脫發(fā)，所以平時(shí)就要自己調(diào)節(jié)，放松心情，放寬心態(tài)，不要給自己過多的壓力，可以口服一些中藥，調(diào)整睡眠，改善一些內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
      

      有沒有脫發(fā)的情況?。坎±硇悦摪l(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，每天超過100根左右，其原因很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)、精神創(chuàng)傷、血管機(jī)能紊亂及遺傳等。注意生活規(guī)律，避免熬夜，避免辛辣刺激油膩性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片看，應(yīng)該是問題不大，可能是長時(shí)間分界導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意放松心情，不要壓力太大，多運(yùn)動，鍛煉身體，睡眠自然就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“最近一直失眠，突然一摸頭頂感覺有點(diǎn)禿頂”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你說的這些情況和圖片來說，主要是與自身生活等多方面的影響，導(dǎo)致的腎虛了，引起的脫發(fā)和白發(fā)了
      指導(dǎo)意見：
      注意按時(shí)休息，及早的找中醫(yī)看看，開對癥的中藥慢慢的調(diào)理下，對癥的話就能逐步的恢復(fù)正常了，供參考
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你這種情況考慮是壓力太大，睡眠質(zhì)量不好，熬夜引起。
      指導(dǎo)意見：
      注意按時(shí)休息，保持足夠睡眠，減輕壓力，保持心情舒暢。多食含鐵鋅鈣食品。。