健康咨詢描述: 您好,我女兒12歲,從小開始一到天氣變冷的時(shí)候就會手腳涼,吃什么藥?金匱腎氣丸可以吃嗎?
你好,金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。鑒于孩子還小,在生長發(fā)育期,四肢冰冷說明血液循環(huán)不好,建議藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。比如菠菜,芝麻,紅棗,黑木耳,枸杞,香菇等,還有就是富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品,比如羊肉,牛肉等。還可以吃一些海產(chǎn)品,比如魚蝦類。總之,要飲食均衡,然后要注意加強(qiáng)鍛煉,多做有氧運(yùn)動,可以局部按摩,睡前用熱水泡腳。
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