已經(jīng)有好久都沒有上廁所來(lái)

      你好，通過(guò)你的描述，我認(rèn)為你有便秘情況。建議適量進(jìn)食粗纖維蔬菜，比如白菜，韭菜，芹菜的?？梢猿蕴O果，香蕉等水果。每天喝一杯純酸奶，睡前順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如果月經(jīng)量正常。來(lái)月經(jīng)過(guò)程中也沒有明顯不適。那么我認(rèn)為一個(gè)半月一次月經(jīng)也是正常情況。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況是大便干燥考慮應(yīng)該是有痔瘡或是肛裂。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況建議您需要注意休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物。建議到醫(yī)院肛腸科檢查一下確定診斷后給予針對(duì)性的治療