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今天100米沖刺跑到一半時大腿疼

男 | 18歲 2018-10-15 20:53:15 3人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 今天100米沖刺跑到一半時大腿疼,我懷疑是肌肉拉傷,不過能動能小走,請問是肌肉拉傷嗎?

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趙華
趙華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2018-10-15 21:00:44 我要投訴

      根據(jù)你的情況情況描述結合,結合你的臨床表現(xiàn),你說的受傷過程應該是局部肌肉拉傷,建議注意休息,局部熱敷,口服戴芬止痛,抬高患肢
      

王喜園
王喜園 白山市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長骨外科,脊柱、關節(jié),骨折、外傷手術病人的護理。 幫助網(wǎng)友:5047
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2018-10-15 21:07:44 我要投訴

      你好,每次運動前應做好熱身準備工作,以免拉傷肌肉損害關節(jié),而且人的運動量不宜過大,運動量過大,人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛。疼痛明顯時可外用扶他林。
      

趙彥紅
趙彥紅 副主任護師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:9298
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2018-10-15 21:03:49

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你說的很有道理,快速劇烈運動時肌肉軟組織損傷很常見的。
      指導意見:
      建議這幾天多休息,不要劇烈運動,可以輕微按摩局部,可以服用活血止痛膠囊之類,必要時看醫(yī)生檢查對癥。
      
      以上是對“今天100米沖刺跑到一半時大腿疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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