健康咨詢描述: 今天100米沖刺跑到一半時大腿疼,我懷疑是肌肉拉傷,不過能動能小走,請問是肌肉拉傷嗎?
你好,每次運動前應做好熱身準備工作,以免拉傷肌肉損害關節(jié),而且人的運動量不宜過大,運動量過大,人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛。疼痛明顯時可外用扶他林。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你說的很有道理,快速劇烈運動時肌肉軟組織損傷很常見的。
指導意見:
建議這幾天多休息,不要劇烈運動,可以輕微按摩局部,可以服用活血止痛膠囊之類,必要時看醫(yī)生檢查對癥。
以上是對“今天100米沖刺跑到一半時大腿疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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