上周五初三學(xué)生跑完一千米

      你好，根據(jù)你的描述考慮是由于劇烈活動引起的，建議平時跑步前可以適當(dāng)?shù)穆?，同時做腿部的拉伸，可以掰掰腿，抻一抻，可以上網(wǎng)找一些熱身的圖片或者視頻
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，劇烈運動后引起髖關(guān)節(jié)疼痛，考慮是造成肌肉損傷導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科進一步就診，完善x片等相關(guān)檢查，同時可口服尼美舒利止痛治療，多休息避免勞累。