睡著了感覺意識(shí)清楚，但身體沉重

      您好，根據(jù)您的描述，考慮是夢(mèng)魘。建議您主要是養(yǎng)成健康的生活規(guī)律，保證足夠的睡眠。還有就是睡前少喝水，不想睡的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己。采取正確的睡眠姿勢(shì)也很重要
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮可能是做夢(mèng)的時(shí)候，感覺到的問題，怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要多慮，可能是心情有點(diǎn)緊張的問題造成的，睡眠質(zhì)量不太好，應(yīng)該放松心情，不要胡思亂想的，睡前應(yīng)該想一想高興的事，想一想大草原，或藍(lán)天白云，美好的事情為好，請(qǐng)?jiān)囋嚭脝幔?br />