健康咨詢描述: 晚上上班我特別愛睡覺我想有一種能讓晚上不睡覺的藥哪多好啊,所以我專門問你一下什么藥能讓人不睡覺?
病情分析:
根據(jù)你的描述,一般人都是晚上睡覺,白天在工作,如果晚上上班,生物鐘還沒調(diào)整過來,出現(xiàn)瞌睡,也正常的,
指導(dǎo)意見:
建議你慢慢調(diào)整睡眠規(guī)律,可以在每晚上班前喝杯咖啡,茶水等,用以提神,會好點(diǎn)
你好,很高興回答你的問題,晚上睡覺是正常的,夜間需要通過睡眠補(bǔ)充體力,恢復(fù)精力,有利于第二天的學(xué)習(xí)和工作,希望我的回答對你有所幫助
病情分析:
您好,晚上想睡覺很正常,如果是工作需要上夜班可以喝點(diǎn)咖啡或者茶葉水
指導(dǎo)意見:
白天多休息,晚上自然就不困了,時(shí)間長了總上夜班,慢慢就會形成固定的生物鐘,不用吃藥
以上是對“晚上上班我特別愛睡覺我想有一種能讓晚上不睡覺的藥哪”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
17歲本該上學(xué)的年齡,就上班賺錢,了不得,辛苦了,青春期要保證睡眠,你經(jīng)常上夜班嗎?建議調(diào)換一下,上白班,偶爾上夜班,這樣對身體好,上夜班前,白天一定要保證充足的睡眠,晚上喝些咖啡,茶,可以緩解瞌睡。
指導(dǎo)意見:
17歲本該上學(xué)的年齡,就上班賺錢,了不得,辛苦了,青春期要保證睡眠,你經(jīng)常上夜班嗎?建議調(diào)換一下,上白班,偶爾上夜班,這樣對身體好,上夜班前,白天一定要保證充足的睡眠,晚上喝些咖啡,茶,可以緩解瞌睡。
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