減肥問題，減肥數(shù)月，一直反反復(fù)復(fù)

      你好，對(duì)于肥胖的原因，主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對(duì)于減肥，建議采用健康的減肥方式，盡量不要采用藥物或者節(jié)食的辦法，平時(shí)要合理飲食，避免暴飲暴食，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)。比如跑步，游泳等都可以。
      

      你好！根據(jù)你提供的資料，根據(jù)身高體重計(jì)算，你還是很正常的，不算肥胖，不要太糾結(jié)，建議你，可以適當(dāng)控制，不用特意去減肥，飲食調(diào)理，不吃油膩的和甜食，主食少吃，以蔬菜為主，水果適量，晚餐要少吃，運(yùn)動(dòng)每天早晚各一次，不容易太累，可以參照減肥食譜。
      

      病情分析：
      你的今年三十二歲女性，減肥數(shù)月，一直反反復(fù)復(fù)，不吃晚飯，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥也要吃好一日三餐，早晨吃好，中午吃飽，晚飯要吃少。檢查了各臟器沒有問題，就是健康的，不必過于擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“減肥問題，減肥數(shù)月，一直反反復(fù)復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，小腿腫也有可能是運(yùn)動(dòng)過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，你的減肥方法應(yīng)該是健康的，注意一下運(yùn)動(dòng)量需要適量，每個(gè)人情況不同，有的人，受遺傳影響，的確不容易減肥，就沒有必要過分要求。