我是一名初中學(xué)生，父母經(jīng)常吵架
健康咨詢描述： 我是一名初中學(xué)生，父母經(jīng)常吵架，在學(xué)校壓力很大，現(xiàn)在有時候會突然感覺呼吸不上來，整個人感覺供氧不足，莫名一會兒高興一會兒憂郁，有時候想想就會流眼淚，看見一件事情總會想很多不好的，出門在外，總感覺別人在看著我，在鄙視我，晚上總是閉上眼睛后會想很久才能睡著，白天卻又很困，脾氣也越來越暴躁，根本控制不住自己，而且最近很愛吃油炸的，辛辣的東西，一吃吃很多，比以前多幾倍，總是莫名其妙心很煩，有時候很想從樓上跳下去或者割腕，但又因為怕疼，從來沒有做
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指導(dǎo)意見：
從以上情況開始分析，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)壓力較大加上家庭環(huán)境爭吵的原因，為此而感覺情緒低落和自卑自責(zé)，個人分析需要考慮可能是抑郁障礙的表現(xiàn)，可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院心理精神科就診
您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了情緒低落的情況，可能和壓力大以及睡眠不佳有關(guān)，建議您可以到心理診室進行疏導(dǎo)。平時注意多加強體育鍛煉。
現(xiàn)在出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，該怎么辦？因為班主任批評的話太嚴重，現(xiàn)在不想上學(xué)，想休學(xué)，整天昏昏欲睡，頭疼，臉發(fā)熱
您好，建議和班主任溝通一下，恢復(fù)孩子的信心。同時進行心理疏導(dǎo)。
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你好，家庭氛圍對孩子的身心發(fā)育影響是非常大的，但是作為你來說，父母出現(xiàn)矛盾經(jīng)常吵架，那是他們的問題，你可以作為他們之間的調(diào)解員，不能因為他們之間的矛盾而讓你身陷痛苦。作為學(xué)生來說，學(xué)習(xí)壓力大這也是正常的現(xiàn)象，需要你合理的安排自己的學(xué)習(xí)以及作息時間，適當放松，也可以尋找你的心理老師進行傾訴。具有自己的減壓方式，沒有必要生活在這種抑郁的心情當中。
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