健康咨詢描述: 總是愛感冒愛生病,沒有抵抗力問一下想打防感冒的針,打什么樣的?能打嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說情況最主要的還是去鍛煉身體才好增強(qiáng)抵抗力。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多曬太陽,多出去鍛煉身體,多喝點(diǎn)牛奶。最好是每年的九月份接種流感疫苗才行。
這種情況主要還是說明你弟弟下才會(huì)出現(xiàn)的我建議你最好還是要以鍛煉身體為主,如果說長(zhǎng)期住著這種防疫針的話,那么你們這個(gè)免疫力也得不到鍛煉。
你好,很高興回答您的問題,根據(jù)您的描述感冒在機(jī)體抵抗力下降時(shí),較容易發(fā)病,建議通過提高機(jī)體抵抗力來抵御感冒,提高機(jī)體抵抗力的方法有進(jìn)食豐富的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白食物及科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“總是愛感冒愛生病,沒有抵抗力問一下想打防感冒的針”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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