健康咨詢描述: 做事優(yōu)優(yōu)郁郁,反應(yīng)遲,什么事都很敏感,總覺得這樣不行那樣不對,事后很后悔,自已有時(shí)候都覺得看不慣自己。討厭自已。
這個(gè)情況每個(gè)人都遇到過,根據(jù)你的年齡,可能也是因?yàn)橐M(jìn)入更年期造成的,可以口服谷維素一類的調(diào)節(jié)性藥物,保持心情愉悅,試試效果吧,要相信,沒有什么大不了的,天不會塌下來
您好,根據(jù)您的描述,考慮是由于心理因素引起的,這個(gè)還需要靠自己,從心理上克服,建議可以適當(dāng)?shù)亩喔私涣?,同時(shí)逐漸逐漸克服自己,這些不好的習(xí)慣。
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