健康咨詢描述: 打12歲左右就沾染了手淫,有時會很頻繁,最近發(fā)現(xiàn)理解能力和記憶能力下降了很多,而且睡眠多了,注意力不太集中。如果現(xiàn)在停止手淫還可以恢復(fù)以前的質(zhì)量和好的身體狀況不
你好!根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由專科醫(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理,平時放松心情,生活作息規(guī)律,戒除手淫習(xí)慣,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力放在學(xué)習(xí)上,積極鍛煉,增強體質(zhì)。
首先對自慰要有正確的認(rèn)知,這是種生理現(xiàn)象,適度不會對身體造成傷害,但是過于頻繁還是會有安全的隱患,易誘發(fā)損傷和感染,并且青少年身體還出在發(fā)育階段,有繁重的課業(yè)需要集中精力去面對,應(yīng)避免對性的癡迷,多培養(yǎng)興趣愛好,多參加社會活動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,為自己的人生目標(biāo)努力。
十二歲進入青春期,手淫很正常。首先理解力和記憶力還有注意力下降需要檢查一下是否有軀體問題。手淫是人的本能需求每個成年人都會有的,正常的手淫不會對身體有什么不良的影響。
以上是對“打12歲左右就沾染了手淫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己理解能力和記憶能力都下降了很多,很有可能和長時間手淫過度有關(guān)。過于頻繁的手淫,容易導(dǎo)致大腦對興奮的感受性降低,出現(xiàn)注意力不集中,記憶力下降的情況,甚至產(chǎn)生陽痿早泄等性功能障礙。你現(xiàn)在才15歲,需要把精力更多的轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和交往上,停止手淫,對你狀態(tài)的恢復(fù)會很有幫助。
您好,您的這種情況考慮是由于長期頻繁的手淫,所導(dǎo)致的,過于頻繁的手淫容易造成腎虛陽痿早泄等很多男性問題,更會引起精神萎靡不振,注意力不集中腰酸,背痛等很多癥狀,建議您要適時的克制自己,避免對自己造成更嚴(yán)重的影響,平時遠(yuǎn)離性刺激環(huán)境,不要強化問題,多去做一些讓自己積極高興的事情,可以適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉,增強身體素質(zhì)同時也利于您情緒的好轉(zhuǎn),也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下,也可以在飲食上吃一些補腎固精的食物,例如韭菜,枸杞,桑葚,豬腰,鴿子蛋,牛鞭等,調(diào)節(jié)一段時間應(yīng)該會有所改善!
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