大概12歲的時(shí)候沾染上了手淫的惡習(xí)

      您已經(jīng)在12歲的時(shí)候就開(kāi)始進(jìn)行手淫的不良習(xí)慣，這會(huì)造成陰莖發(fā)育短小，也會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，這種癥狀是比較難以調(diào)整治療的，所以也會(huì)嚴(yán)重影響你以后的生活質(zhì)量，要及時(shí)戒掉手淫，并且在家屬的帶領(lǐng)下去醫(yī)院進(jìn)行檢查給予治療。
      

      病情分析：
      手淫是人體在沒(méi)有性伴侶時(shí)的自然滿足，而發(fā)生條件極為簡(jiǎn)單，所以很容易過(guò)頻，另外，手淫射精的時(shí)間長(zhǎng)短，與真正的性生活是沒(méi)有可比性的；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多鍛煉身體，如堅(jiān)持每天跑步，以及多吃些牛奶，雞蛋等，以增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)強(qiáng)了，性生活時(shí)間自然延長(zhǎng)。你現(xiàn)在沒(méi)有病，現(xiàn)在不需要用藥；
      
      以上是對(duì)“大概12歲的時(shí)候沾染上了手淫的惡習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢者為16歲男生，12歲時(shí)候染上了手淫的惡習(xí)，一直沒(méi)有改掉。建議咨詢者當(dāng)性欲喚起時(shí)，及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)，多做體育運(yùn)動(dòng)，可以減少手淫次數(shù)。同時(shí)，不要有精神負(fù)擔(dān)，要認(rèn)識(shí)到這是正常的生理現(xiàn)象，不要自責(zé)、自卑，不要過(guò)份壓抑性欲。每次手淫時(shí)間要有一定的間隔，（如一周或者兩周一次），避免頻繁刺激生殖器，引起反復(fù)、持續(xù)勃起對(duì)生殖器官的損傷。