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腳后跟疼，腿彎疼。我在超市上班一天戰(zhàn)十個小時

女 | 26歲 2018-10-08 14:45:53 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腳后跟疼，腿彎疼。我在超市上班一天戰(zhàn)十個小時，是怎么回事，是站著的是？還是鞋的是？鞋子是氣墊的。二十六歲了

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2018-10-08 14:51:28

您好，根據(jù)您提供的病歷資料，你腳后跟疼痛這種情況首先考慮是每天站著時間過長引起的疼痛。建議晚上到家休息時適當熱敷，或者是熱水燙腳緩解疲勞，促進血液循環(huán)。

李曉艷太原西山醫(yī)院副主任護師擅長: 有豐富的臨床護理經(jīng)驗及護理管理經(jīng)驗，在骨折康復訓練幫助網(wǎng)友：5765稱贊：6

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2018-10-08 14:49:42 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮是跖筋膜炎，與長期站立有關(guān)，足跟痛可予局部熱敷，理療，外敷消炎止痛貼，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥。平時要注意適當活動減少站立時間。