16歲了，還是160

      人的身高主要受遺傳因素影響，后天營養(yǎng)和鍛煉對增高也有很大幫助。你的父母身高偏矮，你如果想增高，除了鍛煉以外，還要增加含鈣高的食物，保證充足睡眠來增高。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。身高受遺傳，運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)等多方面影響
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多做引體向上，彈跳，打籃球等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證足夠睡眠。