健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我習(xí)慣上火,長痘,嘴里長泡,夜里容易驚醒容易緊張之前有過焦慮型抑郁癥
你好!根據(jù)你描述的情況建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理,平時放松心情,保持情緒樂觀穩(wěn)定,生活作息規(guī)律,飲食清淡,忌食辛辣刺激腥發(fā)食物。
你好,根據(jù)描述,建議你改變生活方式,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,找到自己興趣的事做,使自己充實起來。找到一項體育運動堅持下來,多交正能量的朋友聊天,別宅在家里。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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