健康咨詢描述: 本人六年級學(xué)生,腿粗,大腿上的肉尤其多,坐下來更為明顯,有什么好辦法可以減掉腿上的肉?
您好,不知道您爸爸媽媽是不是也是這樣,如果是這樣,說明您這個是遺傳,如果不是,大腿上的肉是可以減掉的根據(jù)您現(xiàn)在的年紀(jì),要做充分的準(zhǔn)備,既要保證身體能量供應(yīng),又要能減掉多余的脂肪,要想成功,您要付出很多努力的,祝你您成功。
病情分析:
你好!根據(jù)您的描述大腿局部肥胖這種情況可以通過積極鍛煉去脂減肥
指導(dǎo)意見:
建議您不要老是坐著不活動,可以每天跑步五公里,長期堅持會有明顯瘦身的效果
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