身高150cm體重42kg看起很胖肉松這是屬于什么

      你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)你的身高計算標準體重大約是在45公斤左右，所以你目前這種情況并不屬于肥胖，建議平時合理飲食，避免食用過多的甜食，零食，同時要堅持鍛煉身體，多做有氧運動，比如跑步，游泳。
      

      你好！根據(jù)你提供的資料，這種情況不是胖，可能你肌肉松弛，顯得胖。建議你，多參加戶外運動，可以跑步，練健美操等，多吃蔬菜水果和優(yōu)質蛋白質，如牛奶，雞蛋，魚蝦等，可以使身材健美的。
      
      以上是對“身高150cm體重42kg看起很胖肉松這是屬于什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您服務，根據(jù)您的描述，體重確實有點偏重，您才14歲，正處于生長發(fā)育期，因此您要合理的飲食，少吃辛辣高脂高糖的食物，多參加體育運動，祝您身體健康。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況，建議平時可以適當做些有氧運動，鍛煉身體，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康。