健康咨詢描述: 我眼睛度數(shù)一直再漲就在去年我開始帶美瞳美瞳是有度數(shù)的晚上老是一兩點(diǎn)才睡關(guān)燈玩手機(jī)我最近不帶美瞳看電腦眼睛都快貼在屏幕上了有沒有什么辦法可以減少我近視
你好,你眼鏡度數(shù)增長快的主要原因是用眼過度視疲勞,加重了近視。首先你要注意用眼衛(wèi)生,不要長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,這對(duì)眼睛傷害很大的,第二要注意休息,不要熬夜,三是要多吃維生素含量豐富的蔬菜水果。你可以睡前用消旋山莨菪堿滴眼液,隔5分鐘一次連上四次,可以緩解視疲勞。還要每半年去醫(yī)院眼科復(fù)查一下,佩戴適合自己度數(shù)的眼鏡。
你好,根據(jù)你的描述,你的近視度數(shù)的不斷增長,主要是因?yàn)槟阌醚蹠r(shí),光線不適,時(shí)間過長引起的。減少度數(shù)遞增的方法是:糾正不良的用眼習(xí)慣,少看電子產(chǎn)品,同時(shí)注意不要近距離長期用眼,一般用眼40分鐘就要休息15分鐘左右,向遠(yuǎn)處眺望,也可熱敷雙眼,改善眼部疲勞。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您描述的情況,最近視力特別不好。
指導(dǎo)意見:
建議:像您這種情況的話,建議您去醫(yī)院散瞳后進(jìn)行綜合驗(yàn)光,如果度數(shù)很高的話,建議您佩戴框架眼鏡,平時(shí)少玩手機(jī)。
以上是對(duì)“我眼睛度數(shù)一直再漲就在去年我開始帶美瞳美瞳是有度數(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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