健康咨詢描述: 應該是受風寒引起的感冒,然后又引起了發(fā)燒。已經有兩周了,現在他的體溫是38.2度。然后頭特別燙,燙的令人可怕。請問怎么緩解它的頭燙。
如果你只是感冒了,在你能耐受的范圍內,最好不要急于服用解熱藥。發(fā)燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防御系統殺死外來病菌(一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡),從而縮短疾病時間、增強抗生素的效果。
如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態(tài),并使他們產生抗藥性,一旦死灰復燃,往往更難治療。
2、冷敷
如果高燒讓你無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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