十一年的手淫史還有救嗎
健康咨詢描述： 十一年的手淫史還有救嗎，第一次不到一分鐘就射了，就是今年就是一個月一次的節(jié)奏，但是身體真的著不住，壓力很大該怎么辦？早泄的問題怎么解決，還有彌補的余地嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
青少年手淫是常見現(xiàn)象，有的還比你長時間的，不必太擔心的，現(xiàn)在改掉不良習慣不晚的，好好調(diào)理治療不晚
指導意見：
建議要下定決心戒掉，可轉移注意力多做別的有意義的事，盡量不一個人呆在房間，不看不想色情的東西，適當?shù)亩噙\動，休息好不熬夜，作息規(guī)律，內(nèi)褲不過緊，這些有助戒除手淫，治療的話可以服用點金鎖固精丸，禁酒忌辛辣
請問長時間頻繁手淫會不會對生殖器官造成不可逆的損害？就是感覺身體實在著不住，就怕好不了，為啥感覺那么敏感
長時間的頻繁手淫是有可能會造成損害的，但一般改正調(diào)理治療都可以慢慢的好的，你的問題應該還不至于不可逆
建議你戒除這個習慣為好，過度手淫會引起早泄，陽痿等癥狀，對以后性生活，生育都有影響首先要堅信自己能克服這個困難。如果你下定決心，你也能作到。下決心是第一步，是出發(fā)點，下定決心以后，問題在很大程度上都解決了。在你做出這個決定之后，遵循以下自我控制指南：
1．除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位，要足夠妥當?shù)卮┖靡归g衣服。2．盡量避免獨處，找?guī)讉€好的伙伴，呆在他們中間。3．不要與任何有同樣毛病的人來往。必須放在別的或更健康的事情上去。4.要遠離色情讀物、視頻。5.平時應多做精神上的練習來克服誘惑，而不要等到誘惑最強烈時才祈禱。6.制定一個有力的每日鍛煉計劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
