我月經(jīng)來(lái)的時(shí)候什么都吃了

      你好，根據(jù)您的描述，你月經(jīng)期間應(yīng)該注重保暖，忌辛辣刺激食物及暴飲暴食，飲食規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，您這樣子或許會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，或者是來(lái)痛經(jīng)。

      您好，能為您服務(wù)是我的榮幸，月經(jīng)期人體抵抗力差容易感冒，建議您在月經(jīng)期要注意保暖，避免熬夜和勞累，也避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要吃寒涼性和辛辣刺激的食物，要多喝水，注意衛(wèi)生。

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，這些既然已經(jīng)都做了，可以觀察月經(jīng)有無(wú)異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后一定要注意，在經(jīng)一兩天及經(jīng)期不要吃生冷及辛辣等刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期可以喝些紅糖姜水或益母草膠囊。
      以上是對(duì)“我月經(jīng)來(lái)的時(shí)候什么都吃了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！